Düşük miktarda doymuş yağ asidi, yüksek oranda potasyum, magnezyum, çinko, sodyum, kalsiyum, E vitamini ve folik asit içeren keten tohumu yağı kalp hastalığı, şeker hastalığı, yüksek tansiyon gibi kronik hastalıkların tedavisine yardımcı olur. Ayrıca keten tohumu yağı fiyat açısından uygun bir yağ çeşididir.

Bazı ağaçların reçinesine verilen bir isim olan terebentin, içeriğine ve özelliğine göre çeşitli hastalıkların ve rahatsızlıkların tedavisinde kullanılan bir şifa kaynağıdır. Çam terebentin veya çam yağı olarak adlandırılan ve çamın reçinesinden elde edilen yağ, güçlü bir antibiyotik özelliğine sahip olmakla birlikte ağrı kesici ve idrar söktürücü özellikleri de söz konusudur. Aynı zamanda enerji verici özelliğe de sahiptir.

İsminden anlaşıldığı üzere naneden elde edilen esansiyel yağa nane yağı denir. Nane yağı, taze nane yapraklarından yapıldığında daha fazla etkiye ve faydaya sahiptir. Bu esansiyel yağ, bedende sentezlenemeyen ve dışarıdan alınması gereken yağ asitlerini de kapsar. Nane yağının çeşitli ve çok yönlü kullanım açıları olduğu için popüler olan yağlardan biri haline gelmiştir. Nane yağı, burun tıkanıklığı, baş ağrısı gibi pek çok sorun ve hastalığa iyi gelir.

• Hint yağı, saçkırandan kepeğe dek birçok cilt sorununa çözüm oluyor.
• Eklem ağrılarının hızlıca geçmesine yardımcı oluyor.
• Hint yağı kabızlık sorununa da çare olabiliyor.
• Ciltte oluşan kesiklerden yanıklara kadar birçok soruna çare oluyor.

Kabak çekirdeği yağı bal kabağının çekirdeklerinden yapılan, sağlığa faydalı bir yağdır. Kabakgiller familyasından gelen ve Latince adı Cucurbita Pepo olan kabağın; sakız kabağı, helvacı kabağı, bal kabağı gibi çeşitleri vardır. Yemek ve tatlı yapımında kullanılan kabağın çekirdekleri de kendisi kadar faydalıdır. Kabak çekirdeği, yassı ve koyu yeşil renkte olup sarımsı renkte bir kabuk içinde yer alır. Çekirdekleri kabuksuz olarak üretilen çeşitleri de bulunur. Kavrularak kuru yemiş şeklinde tüketilen çekirdekler, diğer çekirdeklere oranla daha besleyici ve lezzetlidir. Kalori oranı da oldukça yüksektir.

Turunçgillerden biri olan portakal yağı faydaları ile bu sayfada sizinle tanışacak. C vitaminini bolca içeren bu etkili yağ ile rahatsız olduğunuz birçok durumdan kurtulabileceksiniz.